ТОП-10 самых эффективных упражнений для пресса
Помимо рационального питания и низкого количества подкожного жира, создание идеальных кубиков пресса требует спортивного труда и последовательной работы в зале. «РБК Спорт» собрал топ-10 самых эффективных упражнений для пресса Фото: Global Look Press
Подъем коленей в висе
Многие любят это… Подробнее